giovedì 5 luglio 2012

Crema di cioccolato light 54 kcal per 100 grammi!!


Ingredienti
40g Cacao CocoPure 53 kcal/Nesquik 151 kcal 
25 gr Maizena 80 kcal
500ml Latte Scremato 170 kcal
0,5g Stevia pura cristallizzata 0 kcal /10g Dolcificante Dietor 25 kcal


Kcal/100g: min 54-70 max                       <                         Prodotto Tipico: 297 kcal/100g

Preparazione
Mescolare la maizena setacciata, con la stevia/dolcificante e il cacao.
Incorporare il latte un po’ alla volta, perché non si formino grumi. Versare tutto in un pentolino sul fuoco e cuocere la crema al cioccolato, mescolando continuamente con un mestolo di legno.


fonte ricetta originale: http://www.viveredonna.it/dolci-al-cioccolato-crema-al-cioccolato/

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